PAULA VAN 'T SPIJKER

Medi 2 the Point BV werkt samen met bewegingswetenschapper Paula van 't Spijker (Vision4Movement).

Sinds 1993 werk ik als fysiotherapeut en in 2002 heb ik de studie Bewegingswetenschappen aan de Vrije Universiteit afgerond. Tijdens mijn werkzaamheden in mijn praktijk en op de werkvloer combineer ik mijn wetenschappelijke kennis met mijn praktische ervaring uit de praktijk.

Op de werkvloer laat ik een werknemer bewust worden van zijn of haar werkhouding. De werkplek passen we aan op basis van een goede werkhouding. 

Ik ben een puzzelende bewegingswetenschapper en ga altijd op zoek naar de oorzaak van eventuele pijnklachten of bewegingsbeperkingen.

Ik geef graag uitleg over hoe klachten ontstaan en over hoe ons lichaam reageert op pijn en op niet goed of te weinig bewegen. Inzicht krijgen in wat je van je lichaam vraagt en wat het kan leveren vind ik erg belangrijk. Ons lichaam zendt signalen uit als de balans hiertussen verstoord raakt. Het herkennen van deze signalen neem ik dan ook mee tijdens mijn begeleidingen op de werkvloer.

Om de zithouding van werknemers te verbeteren maak ik vaak gebruik van de Flexchair. In mijn praktijk laat ik vaak klanten trainen op de Flexchair. Door deze training verbetert de zithouding en wordt de rug sterker. 

Vaak zie ik dat mensen met een zwakke onderrug hun nek-schouderspieren gaan spannen als compensatie. Hierdoor wordt de nek-schouderregio overbelast en ontstaat er vaak pijn in deze regio.

Trainen op de Flexchair heeft daarom ook vaak vermindering van nek-schouderklachten tot gevolg. 

Link over de Flexchair: https://youtu.be/oPtSBVStBBk of PARtest op Flexchair - Vision4Movement

Vision4Movement

p.vtspijker@vision4movement.nl